Devant l’étendue des options proposées, il est facile de ressentir un vertige lorsqu’on entre dans le rayon des soins dentaires des pharmacies et des grandes surfaces. Il peut donc être dur de choisir les produits dont vous avez besoin pour garder votre bouche en bonne santé. Pour vous aider à prendre les bonnes décisions, l’équipe des Soins Dentaires André Gascon à Laval vous présente les informations suivantes.
Quel dentifrice choisir ?
Le choix du dentifrice peut s’avérer difficile vu les nombreuses options offertes. Sachez toutefois qu’il n’existe pas de solution unique adaptée à la situation de tous. Il est donc important de déterminer vos besoins (blanchiment, sensibilité dentaire, maladies des gencives chroniques, etc.) et de baser votre décision sur ceux-ci. Assurez-vous néanmoins que le produit contient du fluor et donnez la préférence aux marques portant le sceau de l’Association dentaire canadienne. Soyez prudent si vous optez pour des dentifrices au charbon et des dentifrices blanchissants ; ils ne doivent pas être utilisés fréquemment ou pendant de longues périodes. Si vous désirez vraiment blanchir vos dents, pensez plutôt à un blanchiment professionnel.
Soie dentaire : laquelle convient le mieux ?
Il est conseillé de choisir une soie dentaire (cirée ou non cirée, avec ou sans arôme) que vous trouverez facile à utiliser. Il est effectivement essentiel que vous vous sentiez à l’aise pour la passer correctement au moins une fois par jour ! Dans une même optique, n’hésitez pas à recourir à un porte-soie si votre situation le demande — port d’un appareil, présence d’un pont dentaire, problèmes de dextérité, etc.
La brosse à dents : dois-je utiliser une brosse électrique ou manuelle ?
Le matériau de fabrication (plastique ou bambou), la taille de la tête, la dureté des soies, la forme et l’angle du manche ne sont que quelques-unes des caractéristiques qui distinguent les brosses à dents entre elles. Il existe en outre une autre différence fondamentale : celle entre les brosses à dents manuelles et les brosses à dents électriques. Face aux avantages de chacune, il n’est pas toujours facile de faire un choix éclairé :
- La brosse à dents manuelle (exclusivement actionnée par les mouvements de la main) : elle permet un nettoyage complet et de qualité si elle est utilisée de manière appropriée et en y consacrant suffisamment de temps. À moins que vous souffriez de limitations fonctionnelles ou cognitives qui gênent vos mouvements ou que vous soyez sujet aux maladies des gencives, la brosse à dents manuelle est une option tout à fait acceptable ;
- La brosse à dents électrique : sa tête oscille pour aider à éliminer la plaque dentaire (un dépôt rempli de bactéries qui risque de se transformer en tartre). Ce type de modèle est conseillé aux personnes souffrant fréquemment de maladies des gencives causées par les accumulations de plaque et de tartre. De même, les gens atteints de troubles moteurs ou cognitifs et rencontrant des difficultés à nettoyer le fond de leur bouche peuvent en bénéficier. Si une brosse électrique simplifie le lavage des dents et vous motive à le faire plus fréquemment, envisagez d’en utiliser une.
Le rince-bouche : est-il réellement nécessaire ?
L’usage d’un rince-bouche n’est pas indispensable à la routine d’hygiène buccodentaire. Si vous décidez d’y recourir, le plus important est de choisir un produit que vous aimez utiliser et qui répond à vos besoins. Par exemple, si la sensation de brûlure de l’alcool vous dérange, optez pour un rince-bouche qui n’en contient pas. Gardez également en tête que ses effets antibactériens sont beaucoup plus limités que ceux de la combinaison brosse à dents-dentifrice. Il ne peut donc remplacer le brossage ; il en est seulement un complément intéressant dans certaines situations !
D’autres questions ? Nous saurons y répondre !
Si vous avez encore des interrogations concernant les produits d’hygiène et leur utilisation, adressez-vous à votre équipe dentaire de Laval. Nous leur accorderons l’attention qu’elles méritent. Nous pourrons aussi vous conseiller en fonction de votre niveau de santé buccodentaire et de votre condition individuelle !
